Smoothie bramen

Smoothies zijn heerlijk als vervanging of aanvulling op je ontbijt, maar ook erg lekker als tussendoortje.

Ingredi├źnten

  • 100 gram bramen
  • 1 banaan
  • 1 peer
  • 1 eetlepel chiazaad
  • 250 ml water
  • paar blaadjes munt

Benodigdheden

  • Blender

Voorbereidingstijd
5 minuten
Bereidingstijd
10 minuten
Recept voor
Benodigdheden zijn voldoende voor 1 glas

Instructies

Doe bramen, banaan, peer, chiazaad en water in de blender.

Even mixen en klaar!

Schenk de smoothie in een glas en top af met bramen en wat munt.

Geniet ervan!

Share on whatsapp
WhatsApp
Share on print
Print

Winkelwagen

0

Geen producten in je winkelwagentje.